Nie ma żadnych wątpliwości, że jagoda acai
1 jest super żywnością i zawiera mnóstwo związków chemicznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, wiele osób jednak podkreśla, że jest ona jedynie suplementem diety. Przeciwnicy poglądu, że jagoda acai jest dobra na wszystko podkreślają, że inne produkty pochodzenia roślinnego odpowiednio skomponowane mają podobnie dobroczynne właściwości dla ludzkiego organizmu. Szkopuł właśnie w tej odpowiedniej kompozycji. Niewiele osób poza specjalistami od zdrowego żywienia, którzy przez wiele lat studiowali tę dziedzinę wiedzy i na bieżąco zajmują się komponowaniem odpowiedniej diety jest w stanie tak dobrać codzienne posiłki by dostarczały wszystkiego, czego nasz organizm potrzebuje. Z tego właśnie względu jagoda acai jest tak ceniona – zawiera witaminy, mikroelementy, białka, tłuszcze, przeciwutleniacze, fitosterole więc nie trzeba szukać tego wszystkiego w innych owocach czy też warzywach nie wspominając już o tym, że zimą i wczesną wiosną produkty roślinne czasami nie są najwyższej jakości i tyle samo w nich substancji chemicznych służących do pobudzenia ich dojrzewania co składników korzystnych dla organizmu.